瞧一瞧：怎样预防宝宝便秘【推荐】

宝宝肚子胀气老放臭屁，相信这是很多年轻父母都阅历过的一种尴尬事，这种情况多数和消化不良有一定的干系，当身体中聚积的食品不克不及以正常消化的时分，时间长了就会出现肚子胀气，通过放屁的方式排解出去肚子里的胀气，宝宝肚子胀气老放臭屁怎么办，注重日常饮食调理，有助于疾速缓解该症状。

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放臭屁怎么办

1、少吃多餐：宝宝的胃容量无限，一次吃太多会加重胃肠负担。建议1岁半前的宝宝实行“3+2”的饮食布置，即三餐正餐加下午、晚间两次点心，1岁半后可增加为“3+1”，晚间点心可减少。但要注意，点心要适量，太多会影响下一顿正餐，太少则吃不饱，并且点心的工夫不能距正餐太近。

2、蔬菜水果少不得：蔬菜水果是辅食宝宝每天营养的主要来源，特别是西红柿、胡萝卜、油菜等橙绿色蔬菜，应多给宝宝食用。

3、动植物蛋白要适量：肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质卵白，宝宝应每天适量摄入。对于品味才能较差的小宝宝，可以将这些食品炖汤，或做成肉沫、鱼丸、豆腐等容易消化的食物再给宝宝吃。怎样预防宝宝便秘。

4、牛奶不要太早戒：一般以为，宝宝3岁前不能断奶粉，3岁后则可以用酸奶、鲜奶等替代，每天包管摄入250-500毫升。

5、弥补膳食纤维：膳食纤维能够调节宝宝肠道健康，促进正常消化吸收功用，还有助于促进身体对微量元素的接收，控制体重。全麦谷类食物、坚果、大豆、生果、蔬菜等，都是膳食纤维的次要来源。

当发现宝宝肚子胀气老放臭屁的症状时，无妨给孩子补充妈咪爱益生菌，有助于促进孩子肠道消化才能，对于缓解肚子胀气效果还是比较理想的。

妈咪爱含有1.5亿活菌，活菌数高。而且独特耐胃酸、耐胆盐，经过胃进入肠道，仍有较高活性，怎样预防宝宝便秘。

妈咪爱所含的枯草杆菌R179是需氧菌，在肠道内大量消耗氧气，形成肠道缺氧情况，促进有益菌的生长繁衍，同时R179可以排泄枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，促进肠道消化吸收功能;屎肠球菌R026的繁殖非常迅速，经过占位保护、营养抢夺、排泄细菌素，抑制有害菌的定植和繁殖;屎肠球菌R026在肠道内位于膜菌群的最外层，构成肠道生物屏障，保护肠粘膜;同时，分解糖类产生小分子有机酸，低落肠道pH值，抑制有害菌。

妈咪爱所含有的屎肠球菌和枯草杆菌便是益生菌，具有抑制无害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效。服用妈咪爱，就可以直接弥补肠道正常心理活菌，调解肠道菌群，对各类原因惹起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等有益。

促进肠道对营养物质的消化、吸收，增强肠道功能;还能够按捺肠道内有害菌，增加肠源性毒素的产生和接收，治疗肠道感染，保护肠道健康，怎样预防宝宝便秘。妈咪爱带给宝宝好肠道。

妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收、加强肠道功能，并能抑制肠内致病菌，减少毒素的发生和接收，重建肠道的天然生物屏障，有效维护肠道安康。妈咪爱还有多种微量元素和维生素，更能促进宝宝生长发育。

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不当的情况下，或者孩子消化系统呈现问题都会招致肚子胀气，公道安排饮食，过量补充妈咪爱，更有助于孩子身体健康，怎样预防宝宝便秘。