【资讯】娱闻丨减肥还是自虐大S曝超狠减肥菜单两口米饭配豆腐乳可乐郑中基

发布时间：2020-10-18 16:35:41 阅读：次来源：U型枕厂家

减肥和美容在娱乐圈中对于女星来说是两个永恒不变的话题。我们都知道娱乐圈有一个“上镜胖十斤”的“潜规则”，所以即便女星已经很瘦了，为了更好的上镜效果，她们也会刻意去减肥保持体型。

2018年11月1日，大S在主持某美妆节目的时候谈及减肥这个话题，忍不住打开了话匣子，现场她还分享自己过去维持多年的减肥法，让一旁的张嘉倪听后都忍不住惊呼“实在是太狠了”！

大S表示自己以前吃素的时候，为了减肥曾经自创一份减肥菜单，在工作的时候每天只吃两口白米饭，然后因为自己吃素，所以配菜就是一口尖尖的豆腐乳的最尖处，这样的话体力可能会不够，期间就会再喝半瓶的零度可乐，可乐差不多也就喝三口。

大S这段话一出，现场的嘉宾们都表示相当震惊，最后大S还总结道：“不管是在美容之路，或者是减肥之路上面，好像女人都觉得，越狠就会越美、越有效果”。

此前大S还自曝曾经为了美白而喝抗凝血剂，抗凝血剂顾名思义就是让血液无法凝固，这样做的后果就是容易导致淤青，皮肤会变得惨白，但是这种做法是非常不利于身体健康的，最后大S也意识到了这一点，放弃了继续服用抗凝血剂。

大S为了美白和减肥做出过许多我们看起来有些“疯狂”的事情，不少网友都表示大S这根本不是减肥而是一种自虐。不过从另一方面来讲，大S减肥的毅力确实让人敬佩不已。

其实许多明星都曾经为了形象更贴合戏中的角色而专门去减肥，比如邓超为了《影》一周内减重20斤，只是这种极端的减肥方式对身体或多或少都有一定程度的摧残。

在此还要告诫许多爱美的女孩子，减肥和美白都一定要在身体健康允许的范围内再进行，健康合理的减肥食谱，辅以适当的运动才是正确的减肥方式。虽然俗话说“一白遮三丑”但是一味只求皮肤白而不顾身体，不仅会让肤色白的不健康，长此以往必将对身体造成负面影响。

因此我们只学习大S在追求减肥和美白过程中惊人的毅力就行，她分享的减肥方式或是美白偏方还是要谨慎模仿。