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蛋白质粉吃多长时间比较好

发布时间:2020-07-13 12:39:25 阅读: 来源:U型枕厂家

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汤臣倍健 蛋白质粉

蛋白质粉的主要成分之一是非转基因大豆蛋白,而大豆蛋白即大豆类产品所含的蛋白质,含量约为38%以上,是谷类食物的4~5倍。大豆蛋白质是一种植物性蛋白质。大豆蛋白质的氨基酸组成与牛奶蛋白质相近,除蛋氨酸略低外,其余必需氨基酸含量均较丰富,是植物性的完全蛋白质。那么,蛋白质粉吃多长时间能有效果?

蛋白质粉原料来源于全球最著名的蛋白质供应商。乳清蛋白进口自新西兰,大豆蛋白源自日本最大的大豆蛋白生产厂——不二制油公司。同时蛋白质粉合理配比植物蛋白(大豆蛋白)和动物蛋白(乳清蛋白),改善单一植物蛋白中营养素不充分缺点,均衡提供9种人体所必需的氨基酸。

但是至于蛋白质粉吃多长时间则没有一个明确的结果,但是大家需要注意盲目补充蛋白质的引发病症:蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质,同时,蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质,需要经过肾脏排泄。如果摄入过多,增加肝、肾负担,对人体产生不利影响。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人,其肾脏受损的程度更为严重,出现蛋白尿是一个表象,所以希望大家应该适量食用。

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