章子怡危险关系素颜亮相大方分享美容护肤心得

章子怡《危险关系》素颜亮相 大方分享美容护肤心得

护肤心得一 ：章子怡有着非常健康的生活方式，她说对于护肤品，天然成份的护肤品是她的首选。

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章子怡《危险关系》素颜亮相 大方分享美容护肤心得

护肤心得二 ：她说：“我要感谢给我第一张面膜的化妆师，人的皮肤从二十几岁就开始老化， 所以对皮肤的保养应该在这个年龄。对化妆品、护肤品，我一直相信一分钱一分货。这方面不能省钱，一定要买最好的。”

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护肤心得三 ：平时的章子怡是不化妆的，后来在拍《蜀山新传》时，因为没认真卸妆，得了毛囊炎，长了许多包包。也是从那次开始，章子怡了解到卸妆的重要性。非常注重卸妆效果了，所以她现在特别重视早晚的洗脸。晚上是因为一天的污垢都在脸上，而早晨洗脸，则是要洗去夜晚皮肤因自身修复而分泌出的皮脂和油脂，洗掉后皮肤才有光泽。”

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护肤心得四 ：多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在皮肤保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。她说作息时间一定要正常，而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏，她一定不会超过12点才睡觉。”

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护肤心得五 ：她说早晨是身体吸收营养的最佳时刻，我们要懂得把几种营养食品搭配在一块，让自己营养均衡。所以我们最好在早晨选择吃绿色全麦面包和酸奶，不要吃含脂肪量过多的油腻食物。美丽也是可以吃出来的。

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护肤心得六 ：章子怡在身材和皮肤上更倾向于性感和美黑。健康的身材让女性给人以吸引力，如果可以塑造而节食，则不利于健康气色的保持。她说美黑的绝招采用了自然日光浴的方式，这样能够将肌肤的颜色呈现得均匀健康。她说但是在晒的过程中，要擦一些高倍数的防晒霜。

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护肤心得七 ：章子怡的魅力身材与她的经常运动不无关系，据说她最受益于游泳减肥法。在美容界里有这样一种说法：重力让女人衰老。所以经常泡在水里，是一种对抗重力的好方法，如果还在能在水里面做些运动，游泳无疑就是最佳的选择了。

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护肤心得八 ：舞蹈出身的她为了保持身体的柔韧度和力量感，她经常去健身房做一些器械运动。她说运动既健康又可以促进肌肤的新陈代谢。

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