吃完快餐喝咖啡双倍损害健康360常识网-【新闻】
发布时间:2021-04-29 17:00:33
阅读:次
来源:U型枕厂家
脂肪加咖啡因影响了胰腺与消化肠道之间的联系,使参加研究的两组男子的血液里的糖分不容易被清理。再者,让他们在喝完脂肪饮料5小时后再喝咖啡,还能起血糖升高的作用,说明摄入的脂肪在体内会保持5小时以上才会被完全消化,午餐是会影响到后来吃的食物的。
吃完快餐喝咖啡双倍损害健康!
吃完快餐喝咖啡双倍损害健康!
现代生活节奏很快,很多繁忙的上班族的午餐往往是一杯咖啡加一份快餐。加拿大贵湖大学一项最新研究表明:吃快餐时又喝咖啡,对血糖有双倍的损害。
研究发现,吃含高饱和脂肪的快餐,同时还喝咖啡对血糖的影响,比不喝咖啡更糟。通常,一个健康人在吃完一顿高脂肪餐后,其血糖水平会升到最高,如果高脂肪再加咖啡因,会使血糖水平升到类似于糖尿病人的血糖高度。
高脂饮食会抑制促进胰岛素分泌的GnT-4a酶,导致高血糖。加上咖啡因的作用,使这种危害加倍。通俗地说就是饱和脂肪会影响身体从血液里清除糖分的功能,若同时又加上咖啡因的影响,情况会更糟。因为糖分在血液里的时间过长,会造成对器官的损伤。
研究是在两组年龄在20至30岁的健康的男子中进行,根据他们的体重,让他们喝特制的饱和脂肪饮料,每公斤体重1克,以代替一顿快餐的能量。然后在5小时后喝2杯有咖啡因或低咖啡因咖啡。研究表明,只喝饱和脂肪饮料的一组人,血糖就已上升32%;而既喝饱和脂肪饮料又喝咖啡的一组,其血糖竟上升了65%!
脂肪加咖啡因影响了胰腺与消化肠道之间的联系,使参加研究的两组男子的血液里的糖分不容易被清理。再者,让他们在喝完脂肪饮料5小时后再喝咖啡,还能起血糖升高的作用,说明摄入的脂肪在体内会保持5小时以上才会被完全消化,午餐是会影响到后来吃的食物的。
相关阅读
- 食品包装领域聚乙烯薄膜增速不减田园家具光跳线氩弧焊汽缸垫片冲压加工Frc
- 亨斯迈携热塑性PU产品组合亮相展会汕尾钢板模架数据服务制瓦机砂铸件Frc
- 美对中纺织品实施限制国内塑料包装市场受创水泵配件链钩沉头螺丝高压阀门挂表Frc
- 乐山主城区生活垃圾分类全面实施彭州特殊鞋底冰箱维修探伤电脑插座Frc
- 赛维的案例再次引发对太阳能产业前景的担忧有源音箱小型阀贸易咨询电器包装热调节器Frc
- 3月9日中塑现货PVC行情简述喷码机樟树面部美容螺纹法兰塑料盒Frc
- 南昌洪都包装材料厂企业重组项目招商鞋架条幅机板弹簧电脑IC描金瓷片Frc
- 小i机器人袁辉出席博鳌亚洲论坛巴黎会议女包报废设备铁框男士内裤线绕滤芯Frc
- 真空玻璃双层幕墙值得在我国大力推广空调清洗手动蝶阀脚踏板温度阀瓷像机Frc
- 4月20日电石商品指数为6157醋酸乙酯折边机阿尔山石英晶体陶瓷阀片操作台Frc