瞧一瞧：什么食物活血祛瘀

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的饮食和营养都很重要，可是存在的误区良多。很多人认为骨折后最需要的就是补钙，这是真的吗?其实骨折恢复后补钙是存在误区的，下面我们就通过文章内容一起了解一下骨折后的恢复问题吧，什么食物活血祛瘀。

骨折恢复后补钙误区

现代研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。再者，骨折的发生多由创伤或别的病因所致，并非由肌体缺钙而惹起的。恰恰相反，在骨折发作后，骨折的断端还会释放出少量的钙质。

1、由于伤者永劫夫卧床，一方面按捺对钙的接收应用，很轻易形成成身或局部骨骼废用性脱钙。

2、另一方面这些游离钙被吸收入血，使血钙的含量增高，而同时伴有血磷低落，肾小管对钙的重吸收添加，使肾脏代谢负担增大。

3、骨折后病人若长期卧床，尿液排出不畅，就可能发生尿路结石，这种不良后果在生活中并非少见。大量的服用钙剂还能引起胃酸减少，食欲不振，消化不良及吐逆腹泻等胃肠道症状，这些不良反应很容易导致患者的营养障碍，反会影响骨折的愈合。

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以上内容就是针对“骨折恢复后补钙”的简单介绍，相信大家都有了必然的了解。什么食物活血祛瘀，对于身体的恢复我们不克不及盲目选择，一定要遵从大夫的布置，什么食物活血祛瘀。不仅如此，对于帮助恢复的产物也要选对。什么食物活血祛瘀。