怎样克制向老伴发火

心理学家建议，对易发怒的人宜采纳诙谐疗法，由于谁也不会一边尽情大笑，一边忽忽不乐。

现实家庭中,一般男方比女方春秋大几岁,而女性更年期来的较男性早一些,因而,大都夫妻往往同时步入更年期。此期的情感相对不稳,易发火,呈现莫明其妙的懊恼，吵闹。此期有的女性表示更为凸起，一反常日的贤惠、温柔、大度，常常表情焦躁、忧伤、多疑、脾性大等。若此时夫妻互相发火,将会使家庭得到协调与安好。因而，当一方或两边处于此期时，应领会这可能是更年期的反映，并不时警告本人，应互相谅解，不为小事而争持。当碰到大事时，要配合筹议，尊重对方看法，妥帖协商处理。生气后，最好的方式是不采纳任何办法，任其不了了之，慢慢淡忘。连结缄默，就会变得沉着。在易怒时，应沉着阐发发怒的因果，使本人不外度冲动。要设身处地为对方着想。，怎样克制向老伴发火。